Wie ben ik?
Irene Reekers
Ik ben Irene Reekers en werk als zelfstandig energetisch buitencoach. Ik richt me daarbij met vooral op stressgerelateerde klachten en burn-out. Lang werkte ik als manager en adviseur op het gebied van human resources en vaak stapte ik juist toen al in de rol van coach.
Ik merkte namelijk dat ik nóg meer voor anderen kon en wilde betekenen. Mijn aanpak en begeleiding bleken succesvol, dus zette ik uiteindelijk zelf de stap om coach te worden. Na het volgen van verschillende aanvullende opleidingen werk ik inmiddels volledig als zelfstandig coach.
Ik merkte namelijk dat ik nóg meer voor anderen kon en wilde betekenen.
Voor mijn achtergrond en opleiding, zie: LinkedIN
Wat betekent stress voor mij?
Uit eigen ervaring weet ik wat langdurig (te)veel stress met je kan doen. Tijdens ‘mijn’ burn-out ontdekte ik pas echt hoe het is om totaal uitgeblust te zijn en het even niet meer te weten. Chaos in mijn hoofd. Ik merkte dat ik wou weten hoelang ‘dit’ ging duren en welk pad ik moest volgen om me weer goed te voelen. Door middel van veel lichaamswerk, onder meer tijdens een twee-jarige opleiding tot energetisch therapeut, leerde ik weer te voelen wat ik wil en nodig heb. Ik ontdekte dat deze behoefte / dit pad niet per se voor iedereen hetzelfde is. Ook merk ik dat voor mij een zekere mate van stress ook wel weer fijn is en mij drive geeft. Het blijft zoeken naar balans.
Voor wie werk ik?
Iedereen is welkom in mijn praktijk, maar ik coach voornamelijk vrouwen die op zoek zijn naar minder stress en meer vrijheid en energie om hun leven weer de richting te geven die bij hen past. Veel vrouwen houden jarenlang alle ballen hoog en cijferen zichzelf weg, bijvoorbeeld door de combinatie van een gezin, werk en de zorg voor anderen. Ik help vrouwen om opnieuw te ontdekken waar hun wensen liggen, waar ze energie van krijgen en hoe ze hun doelen kunnen bereiken. Door te kiezen voor zichzelf, zonder het gevoel te hebben een ander tekort te doen.
Hoe kan ik je helpen?
Het is geweldig om te ervaren wat ik voor mijn cliënten kan betekenen. Ik hoor vaak dat ik mensen kan laten voelen wat ze diep van binnen willen. Door authentiek te zijn, met aandacht te luisteren, de juiste vragen te stellen en tot écht contact te komen. Ik ben open, oprecht en beschouwend, maar geef je ook dingen terug die kunnen prikkelen. Ook door bijvoorbeeld je vanuit mijn ervaring als manager human resources eens het perspectief van de werkgever te laten zien. Altijd doe ik dat opbouwend en vanuit gelijkwaardigheid.
Mijn missie is om jou te inspireren en te motiveren je doelen te bereiken. Ik help je om je kracht weer te vinden, te voelen en meer balans en energie te ervaren in je leven.
Opleidingen
- Psychosociale basiskennis bij Con Amore Opleidingen;
- Post HBO Wandelcoachopleiding bij Het Coach Bureau;
- Opleiding tot trainer hormoonfactor bij Sonnevelt Opleidingen;
- 1-jarige opleiding tot Stress- en burn-outcoach bij Sonnevelt Opleidingen;
- 2-jarige opleiding tot Energetisch therapeut bij Sonnevelt Opleidingen;
- Master Managing Human Resources.
Trainingen, masterclasses en nscholingen
- Wandelcoaching bij stress en burn-out (Het Coach Bureau);
- Wandelcoaching voor groepen (Het Coach Bureau);
- Eetproblemen (Con Amore);
- Transities en kevensfasen (Con Amore);
- Ademhaling (Con Amore);
- Eclectisch coachen;
- Frustratiemanagement;
- Karakterologie;
- Mindfullness in coaching;
- Systemisch kijken;
- Reiki 1 en 2 (Nederlof Centrum);
- Shin-do (Nederlof Centrum).
Voor mijn verdere achtergrond en opleiding, zie: LinkedIN