Herken je dit?

Sommige mensen voelen feilloos aan wat er speelt. Ze zijn zorgvuldig, betrokken en hebben oog voor detail.
Tegelijk zoeken ze uitdaging, hebben ze een sterke drive, houden van afwisseling en raken snel verveeld.

Een innerlijk spanningsveld: gevoelig én energiek.
Herkenbaar?

Dan is de kans groot dat jij – of iemand in je team – een prikkelzoekende HSP’er bent.
Dat noemen we ook wel: HSP met HSS-kenmerken. Een krachtige combinatie, die op het werk vaak wordt (h)erkend als intens, enthousiast, scherpzinnig… of juist als onrustig of te gevoelig.

Zonder de juiste context kan het leiden tot stress of uitval. Met inzicht en ruimte is het juist een kracht.

In deze workshop ontdek je:

🌱 Wat hoogsensitiviteit (HSP) precies is

🌱 Wat een prikkelzoekende HSP (HSS) typeert – en wat dit betekent op het werk

🌱 Hoe je deze combinatie herkent in gedrag en energie

🌱 Wat over- én onderprikkeling zijn en hoe je daar mee omgaat

🌱 Wat jij of je collega nodig hebt om effectief, energiek en in balans te blijven

Waarom ik?

Als HSP/HSS-coach en stresscoach werk ik dagelijks met sensitieve professionals die voelen, denken, zoeken en snel schakelen – en zich daar soms in verliezen.

Tegelijkertijd heb ik jarenlange ervaring als HR-manager. Ik ken het speelveld van organisaties, teams, leiderschap en verzuim van binnenuit.

Juist daardoor bouw ik bruggen: tussen de gevoeligheid van de werknemer en de behoeften van de organisatie.
Ik weet hoe deze dynamiek werkt – van binnenuit én van bovenaf – en hoe je er praktisch mee omgaat in werk en leven. Mijn aanpak is rustig, helder en down-to-earth.

Na deze workshop

• Begrijp je beter hoe HSP en HSS zich uiten op het werk

• Weet je wat iemand met deze combinatie nodig heeft om goed te functioneren

• Heb je woorden om over prikkels en energie te praten, zonder dat het zwaar wordt

• Kun je kleine aanpassingen doen, die meteen effect hebben in je werkdag

• Herken je eerder wanneer iemand overvraagd of onderprikkeld raakt